



Treningsreise med Ingrid til Mallorca
Bli med på treningsreise med Ingrid til Mallorca i oktober 2026! På denne reisen får du den perfekte miksen av treningsøkter, flott fjelltur og tid til å lade batteriene. Her kombineres varme dager, treningsglede og ekte feriefølelse – en uke som gir både overskudd og nye opplevelser.
En uke fylt med trening, selvforsvar og naturopplevelser
På denne treningsreisen med Ingrid til Mallorca bor vi på det flotte hotellet Bahia de Alcudia, ideelt plassert for både treningsøkter, avslapning og solrike dager ved stranden. Her får du et variert program med to daglige treningsøkter, tilpasset alle nivåer. Flere av øktene inkluderer introduksjon til enkelt selvforsvar – perfekt for deg som ønsker å lære grunnleggende teknikker som gir trygghet, styrke og mestringsfølelse. Ingrid sørger for motiverende, trygge og engasjerende økter uansett utgangspunkt.
Fjelltur på Alcudia-halvøya
Et av høydepunktene på denne treningsreisen med Ingrid til Mallorca er fjellturen på Alcudia-halvøya. Her får du oppleve fantastisk natur, frisk luft og utsikter du sent vil glemme. Turen passer de fleste og gir en flott variasjon i ukas program.
Tid til ro, sol og restitusjon
Mellom øktene kan du nyte hotellets gode fasiliteter, ta et forfriskende bad eller rusle langs den vakre Alcudia-stranden. Programmet gir rom for både aktivitet og hvile, slik at du kan lade kroppen samtidig som du opplever mye.
Hvorfor velge en treningsreise med Ingrid til Mallorca?
Denne reisen gir en unik kombinasjon av velvære, aktivitet og naturopplevelser. Enten du ønsker å bli sterkere, lære selvforsvar, utforske vakker natur eller bare nyte en uke med sol og ro, er dette et perfekt høsteventyr.
En treningsreise med Ingrid til Mallorca i 2026 byr på motivasjon, mestring og minner for livet – et pusterom du kommer til å leve lenge på.
Trening, selvforsvar og sol – høstens treningsreise med Ingrid til Mallorca
Ingrid er personlig trener med utdanning fra Activ Education og AFPT, og videreutdanning i rehabtrening samt trening før og etter fødsel. Hun er også instruktør i selvforsvar, med erfaring fra politi, kriminalomsorg og ledelse av bygdas taekwondo-klubb.
Med over 20 års erfaring innen individuell og gruppetrening skaper Ingrid økter som er trygge, morsomme og effektive. Hun fokuserer på riktig teknikk, mestring og fremgang, og sørger for at alle opplever treningsglede og selvtillit – uansett nivå.
Bahia de Alcudia Hotel & Spa er et 4-stjerners hotell som ligger 200 meter fra Alcudia-stranden, nordøst på Mallorca. Hotellet har et utendørsbasseng og en stor hage med flere fine terrasser. Alcudia sentrum ligger kun 2 km unna. Alle rommene har eget bad og klimaanlegg med terrasse eller balkong. Du kan leie en egen safe. Hotellets restaurant serverer en variert frokost- og middagsbuffet. Drikke er inkludert til middagen (vann, brus, husets vin og øl).
Pris pr person i delt dobbeltrom: 17.750,-
Enkeltromstillegg: 2.500,-
Dobbeltrom som enkeltrom tillegg (større rom): 4.250,-
Prisen inkluderer følgende:
- Fly Oslo Gardermoen - Palma, Mallorca t/r med SAS
- 1 kolli à 23 kg bagasje + håndbagasje 8 kg
- Busstransport flyplass-hotellet t/r
- 7 overnattinger på Hotel Bahia de Alcudia
- Frokostbuffet
- Middagsbuffet inkl. 2 enheter drikke
- All trening med Ingrid
- Fjelltur med matpakke
Tillegg pr. person:
- Turisttax € 4 pr. dag. Betales direkte til hotellet ved innsjekking.
- Lunsjer
- Evt. tilslutningsfly











